Buah Lemon atau Citrus X Limon sangat baik untuk kekebalan tubuh manusia karena kandungan vitamin C yang tinggi. Selain sering ditambahkan sebagai penambah cita rasa segar dalam minuman, Lemon juga ternyata bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Berikut adalah beberapa manfaat dari air perasan/potongan jeruk lemon untuk kesehatan tubuh kita:
Kuku kusam dan berubah warna. Peraslah jeruk?lemon kedalam wadah kecil, bersihkan kuku dan rendam dalam perasan jeruk lemon selama beberapa menit.
Dengan menambahkan satu sendok makan minyak zaitun dalam perasan jeruk lemon dapat juga membuat kuku menjadi kuat.
Karena
kandungan vitamin-nya yang tinggi jeruk lemon juga sangat bermanfaat
untuk menjaga kesegaran mulut, khususnya mencegah pembengkakan pada gusi
serta membuat nafas lebih segar.
Jeruk
Lemon juga mengandung antioksidan alami yang dapat melembabkan dan
mencerahkan kulit. Meminum jus lemon secara teratur dan mengusapkan
potongan jeruk Lemon pada kulit merupakan obat alami untuk
menghilangkan? kerut pada wajah dan mencegah datangnya komedo yang
berlebih.
Dengan mengusapkan
perasan/potongan jeruk lemon pada wajah secara teratur juga dapat
membantu menghilangkan noda hitam bekas jerawat.
Potongan buah lemon
yang digosokkan di bawah lengan, dapat menghilangkan bau badan tak
sedap. Asam sitrat dari jus lemon diketahui dapat membunuh bakteri yang
menyebabkan bau.
Meskipun tidak
secara langsung dapat mencegah datangnya ketombe, jeruk lemon dapat
menghilangkan butiran ketombe yang sudah ada dikepala. Usapkan perasan
jeruk lemon dikulit kepala dan diamkan selama 10menit, setelah itu
keramas seperti biasa.
