Lakukan Hubungan seks saat masa subur
Hubungan seks
terbaik dilakukan pada masa subur dan anda bisa mengetahui masa subur
anda dengan ovulation kit yang banyak tersedia di appotik. Telur yang
matang itu hanya hidup selama 24 jam dan sperma bisa hidup 48 sampai 72
jam dalam tubuh perempuan. Melakukan hubungan seks sebelum saat ovulasi
lebih baik ketimbang saat selesai ovulasi.
Posisi hubungan seksual
Posisi hubungan seksual
terbaik agar cepat hamil adalah posisi misionaris yaitu posisi pria
diatas ini akan memungkinkan agar sperma yang dilepaskan saat ejakulasi
tidak tumpah. Letakkan sebuah bantal kecil di pinggul anda sehingga
pinggul anda dapat menampung sperma selama 15 menit setelah terjadi
ejakulasi. Keadaan ini akan memudahkan sperma berenang kedalam rahim.
Namun jika anda tak ingin hamil maka posisinya adalah dengan woman on
top sehingga sperma bisa keluar dan tersisa sedikit sperma saja.
Jangan Banyak Bergerak Setelah Hubungan Seks
Sebetulnya ini tak sepenuhnya benar
namun biasakan setelah berhubungan seks anda tidak banyak bergerak agar
sperma tidak tumpah dan jangan membersihkan vagina dengan cairan
pembersih karena ini bisa membunuh sperma.
Santai dan Jauhi Stress
Stress dan keadaan tegang akan
mempengaruhi terjadinya kehamilan, coba biasakan rileks dan tenang
apabila stress melanda. Saat berhubungan seks usahakan agar anda
menikmatinya dan tidak memikirkan hasilnya agar cepat hamil saja.
Kondisi pasangan yang sama-sama rileks akan lebih mempermudah
kehamilan. Jika pekerjaan anda terlalu menyita waktu, coba ambil cuti
selama beberapa hari agar badan bugar kembali.
Jika kehamilan tak kunjung tiba dua
tahun setelah anda menikah, coba konsultasikan ke dokter kandungan
apabila anda mengalami gangguan pada kesuburan.
